Remède de grand mère contre la frigidité

 

Les remèdes de grand-mère, c’est comme des trésors cachés dans les plis du temps, des astuces transmises de génération en génération pour soigner les maux du corps et de l’esprit. Parmi ces remèdes, certains prétendent remédier à la frigidité, cette difficulté à éprouver du plaisir dans l’intimité. Mais peut-on réellement compter sur ces solutions anciennes pour résoudre un problème aussi complexe ? Sont-elles fondées sur des bases solides ou ne sont-elles que des légendes populaires sans réelle efficacité ? Découvrez ce que disent les remèdes traditionnels contre la frigidité et s’ils peuvent encore trouver leur place dans notre monde moderne.

Frigidité : de quoi parle-t-on vraiment ?

La frigidité… rien que le mot, on dirait un glaçon tombé dans une soupe chaude. Froid, brutal, dépassé. Et pourtant, il continue de coller à la peau de nombreuses femmes. Il désigne un manque de désir, de plaisir, ou même de sensations pendant les rapports. Mais la réalité ? Elle est souvent bien plus nuancée.

Ce n’est pas une maladie. Ce n’est pas une tare. C’est un signal. Comme un feu orange intérieur qui dit : "Hey, là, y'a un truc à écouter."

Manque de désir, fatigue, stress, blocage émotionnel, honte du corps, trauma planqué sous le tapis… Les racines sont multiples. Et les solutions ? Elles ne viennent pas toujours d’un flacon.

C’est là que les remèdes de grand-mère arrivent, non pas comme des potions magiques, mais comme des gestes doux, des rituels tendres, qui réconcilient le corps et l’envie.

Est-ce que les remèdes de grand-mère sont efficaces ?

Ce ne sont pas des miracles. Mais ce sont des alliés précieux. Des petits rituels transmis, testés, chuchotés de génération en génération. Ils ne remplacent ni une thérapie, ni un accompagnement médical si besoin. Mais ils peuvent faire beaucoup de bien. Parce qu’ils reconnectent au plaisir simple, au temps pour soi, à cette féminité qu’on oublie trop vite.

Et parfois, il suffit d’un thé, d’une odeur, d’un bain… pour que quelque chose se dénoue doucement, sans bruit, mais avec des frissons.

Quel remède naturel pour réveiller la libido ?

Alors là… il y a un jardin entier de pistes. Et pas besoin de faire trois fois le tour du monde. Juste de rouvrir les grimoires d’herboristes et de mamies bienveillantes.

L'infusion de damiana

C’est la plante des déesses oubliées. Elle vient d’Amérique latine, avec ses feuilles fines et son odeur presque sucrée. La damiana est connue pour stimuler la libido féminine, mais aussi pour calmer les angoisses.

Une cuillère à soupe de feuilles séchées dans une tasse d’eau chaude. On laisse infuser dix minutes. Et on boit lentement, en respirant bien. Le genre de tisane qui murmure à l’oreille : "Repose-toi. Tu as le droit."

Le gingembre : un feu sous la peau

Il n’est pas là pour faire joli. Il réchauffe. Il active la circulation. Il bouscule l’intérieur comme une caresse fougueuse. En thé, en jus, ou même râpé dans un bain chaud… Le gingembre réveille le sang, donc… tout le reste aussi.

Une astuce ? Une boisson chaude au gingembre, miel et citron, à siroter avant un moment intime. Ça change l’ambiance.

L’huile essentielle d’ylang-ylang

Le nom chante à lui seul. Cette huile est une alliée du désir, de la détente, de la sensualité. Quelques gouttes dans un diffuseur. Ou mieux encore : dans une huile végétale, pour un massage. Lent. Profond. Respectueux. On reconnecte avec son corps sans chercher à "performer". Juste à ressentir.

Peut-on vraiment soigner une frigidité émotionnelle avec des remèdes naturels ?

Alors… tout dépend de ce qu’on appelle "soigner". Si on cherche à réconcilier le corps et le cœur, les plantes, les huiles, les bains peuvent vraiment aider. Mais si la frigidité est liée à un trauma, un viol, une histoire lourde, là, il faut accompagner ça avec un ou une pro. Un vrai. Un doux. Un patient.

Mais les remèdes de grand-mère ne jugent pas. Ils sont là pour réchauffer, apaiser, déverrouiller doucement. Comme un vieux plaid qu’on ressort un soir de pluie.

Quels aliments favorisent l’envie ?

La libido, ce n’est pas que dans la tête. C’est aussi dans l’assiette. Et non, pas besoin de manger des huitres tous les jours.

Le chocolat noir

C’est connu. Et ce n’est pas qu’un cliché. Il stimule la sérotonine. Et il donne envie de se faire plaisir. Vraiment. Pas juste au figuré.

Les amandes

Riches en zinc et magnésium. Deux minéraux qui nourrissent le désir. En snack, dans un yaourt, ou mixées en lait végétal maison. C’est doux, sensuel, et ça cale bien.

Le pollen frais

Oui oui. Le truc des abeilles. C’est un tonifiant naturel. Bourré de nutriments. À saupoudrer sur une compote ou une tartine. Ça booste tout le système. Et quand l’énergie revient, l’envie aussi.

Y a-t-il des gestes du quotidien qui peuvent aider ?

Oh que oui. Et là, pas besoin d’herboristerie. Juste d’un peu de présence à soi.

Le bain aux plantes

Un bain chaud, avec des fleurs séchées de lavande, des pétales de rose, un peu de lait d’avoine. On se glisse dedans comme dans un cocon. Pas pour "sentir bon", mais pour se reconnecter.

Se masser le bas-ventre

Avec une huile chaude. En conscience. Sans pression. Ce geste simple, presque instinctif, réveille la mémoire du corps. Celle du plaisir oublié, celle des sensations enfouies.

Respirer profondément le matin

Trois grandes respirations. En s’étirant. En posant une main sur le cœur, une sur le ventre. Juste pour dire : "Je suis là. Je mérite de me sentir vivante."

Est-ce qu’on peut parler de frigidité sans se sentir honteuse ?

C’est tout le cœur du sujet, non ? Parce que pendant longtemps, ce mot a été une étiquette collée de force. Un prétexte à la culpabilité. À la solitude.

Mais aujourd’hui, on peut dire : "Je ne ressens rien. Je ne comprends pas pourquoi. Et j’ai envie que ça change."

La honte ne guérit rien. Le silence encore moins. Ce qui aide ? En parler. Oser. S’écouter. Et parfois… ça commence par une tisane. Une musique douce. Un carnet où on note ce qu’on ressent.

Frigidité passagère ou installée : comment faire la différence ?

Parfois, ça dure quelques semaines. Un coup de fatigue, une routine trop raide, une chute d’hormones. Et parfois, c’est là depuis des mois, des années. On ne se souvient même plus de la dernière fois où on a eu envie. Vraiment envie.

La frigidité passagère se lève souvent avec du repos, du soutien, un bon repas, une escapade, un massage.

Mais quand ça dure longtemps, quand le simple fait d’imaginer un contact vous glace… alors on parle d’une frigidité installée. Et là, il ne faut pas rester seule. Parce qu’il y a des solutions. Vraiment. Et on a le droit de les chercher.

Est-ce que le couple peut aggraver ou apaiser la frigidité ?

Les deux, évidemment.

Un partenaire qui écoute sans forcer, qui aime sans attendre une performance, peut faire des miracles. Parfois, juste un regard bienveillant, un silence sans tension, une caresse gratuite, ça rouvre des portes qu’on croyait rouillées à vie.

Mais un couple qui met la pression, qui fait culpabiliser, ou qui ignore le problème, peut figer encore plus les choses. Comme un gel émotionnel. Une anesthésie du cœur.

Alors oui, le dialogue, c’est la clé. Même si c’est flou. Même si c’est maladroit. L’important, c’est d’oser mettre des mots là où le corps se tait.

Une dernière astuce qui sort de l’ordinaire ?

Oui. Un vrai truc de grand-mère de l’âme. Le miroir.

Se regarder nue. Pas pour se juger. Juste pour se retrouver. Observer une épaule, une hanche, un grain de beauté. Revoir cette peau qu’on oublie, qu’on planque, qu’on critique.

Et se dire, en chuchotant si besoin : "C’est mon corps. Il mérite le respect. Il mérite le plaisir. Même si ça prend du temps."

Parce que tout commence là. Dans ce regard. Dans cette permission qu’on se donne.

Les causes de la frigidité?

La frigidité peut avoir des causes physiques, psychologiques ou relationnelles, et qu'elle peut nécessiter une approche multidimensionnelle pour être traitée de manière efficace.

Comment lutter contre la frigidité?

Les remèdes de grand-mère peuvent offrir un certain soulagement, mais ils ne constituent pas une solution complète.

Voici quelques remèdes naturels souvent évoqués :

1. Plantes aphrodisiaques : certaines plantes sont réputées pour leurs propriétés aphrodisiaques. Par exemple, le ginseng, le gingembre, le maca, le fenugrec et le damiana sont souvent utilisés dans la médecine traditionnelle pour stimuler la libido. Vous pouvez les consommer sous forme de tisane, de compléments alimentaires ou en les intégrant à votre alimentation.

2. Huiles essentielles : certaines huiles essentielles peuvent avoir des effets stimulants sur la libido et l'énergie sexuelle. Parmi les huiles essentielles couramment utilisées à cet effet, on trouve le bois de santal, l'ylang-ylang, le gingembre, la cannelle et la rose. Vous pouvez les diffuser dans l'air ambiant ou les diluer dans une huile de support pour un massage sensuel.

3. Alimentation équilibrée : une alimentation saine et équilibrée peut contribuer à améliorer la santé globale et, par conséquent, la libido. Assurez-vous de consommer des aliments riches en vitamines, minéraux et antioxydants, tels que des fruits, des légumes, des grains entiers, des protéines maigres et des graisses saines.

4. Activité physique régulière : l'exercice physique peut favoriser la production d'endorphines, améliorer la circulation sanguine et aider à réduire le stress. Des activités comme la marche, la natation, le yoga ou la danse peuvent contribuer à une meilleure santé physique et mentale, ce qui peut influencer positivement la libido.

5. La frigidité peut être liée à des problèmes relationnels ou à des facteurs psychologiques. Il est essentiel de communiquer ouvertement avec son partenaire et, si nécessaire, de consulter un thérapeute de couple ou un professionnel de la santé mentale pour obtenir un soutien et une guidance appropriés