Sourate de protection: utilisez son pouvoir

La sourate de protection, également connue sous le nom d'al-Mu'awwidhatayn, se compose des sourates Al-Falaq (sourate 113) et An-Nas (sourate 114) du Saint Coran.

Ces sourates sont souvent récitées pour chercher protection contre les influences négatives, les mauvais sorts et les forces malveillantes.

Voici les versets des sourates Al-Falaq et An-Nas 

• Sourate Al-Falaq (sourate 113) : « Dis : "Je cherche protection auprès du Seigneur de l'aube naissante, Contre le mal des êtres qu'Il a créés, Contre le mal de l'obscurité quand elle s'approfondit, Contre le mal de celles qui soufflent [les sorcières] sur les nœuds, Et contre le mal de l'envieux quand il envie»
• Sourate An-Nas (sourate 114) : « Dis : "Je cherche protection auprès du Seigneur des hommes, Le Souverain des hommes, Dieu des hommes, Contre le mal du mauvais conseiller, furtif, Qui souffle le mal dans les poitrines des hommes, Qu'il [le démon] soit un djinn ou un homme»
• Ces sourates sont souvent récitées individuellement ou ensemble dans le but de rechercher la protection divine contre les influences négatives et d'apaiser l'esprit. 
• Récitez-le aussi en dehors des prières obligatoires, par exemple, lorsqu'ils se sentent menacés ou vulnérables.

Qu'est-ce qu'une prière de protection en Islam?

• Une prière de protection en Islam est une supplication adressée à Allah pour solliciter Sa protection contre les influences négatives, le mal, les dangers et les difficultés de toutes sortes.
• Elle peut être formulée pour se protéger physiquement, émotionnellement et spirituellement, ainsi que pour préserver sa foi, sa santé, sa famille et son bien-être général.
• Ces prières de protection peuvent être basées sur des versets coraniques spécifiques, des invocations prophétiques ou des formules de supplication transmises par la tradition islamique.

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Qu’est-ce qu’une sourate de protection, au fond ?

Ce n’est pas un talisman figé, ni une formule magique récitée par automatisme. Une sourate de protection, c’est un bouclier spirituel vivant, tissé de mots divins. C’est un souffle sacré qu’on appelle quand quelque chose en soi a besoin d’être rassuré, entouré, gardé. C’est une réponse invisible à une peur parfois très visible.

Quand réciter une sourate de protection ?

Quand on sent un trouble qui rôde, une angoisse qui colle à la peau, ou tout simplement une envie de se reconnecter à ce qui est plus grand que soi. Le matin, avant de sortir. Le soir, avant de dormir. Avant un voyage. Après une mauvaise nouvelle. Quand on ne sait plus quoi faire… mais qu’on sent qu’il faut dire quelque chose. Même doucement. Même à voix basse.

Quelle est la sourate la plus connue pour se protéger ?

Sans hésiter, Al-Falaq (113) et An-Nas (114). Elles marchent ensemble, comme deux gardiennes qui ferment les portes du doute. Al-Falaq, c’est contre ce qui vient de l’extérieur : le mal, la jalousie, les ténèbres. An-Nas, elle, veille sur l’intérieur : les pensées confuses, les tourments invisibles, les doutes qui prennent trop de place. Récitées le soir, elles forment une armure de lumière.

Et la Ayat al-Kursi, elle protège aussi ?

Oui, et comment. La Ayat al-Kursi (verset 255 de la sourate Al-Baqara) est une muraille céleste. Elle parle du Trône d’Allah, de Sa science, de Sa vigilance. Elle dit que rien ne Lui échappe. La réciter, c’est se rappeler qu’on n’est jamais vraiment seul, même dans la nuit, même quand on a peur. Beaucoup la lisent avant de dormir, ou avant de sortir. Elle apaise. Elle rassure. Elle entoure.

Les enfants aussi peuvent être protégés par ces sourates ?

Bien sûr. Peut-être même qu’ils en ont encore plus besoin. Parce qu’ils sentent les choses plus finement, plus instinctivement. Une maman qui souffle doucement Al-Falaq sur le front de son enfant endormi, c’est plus qu’un geste. C’est un manteau d’amour et de confiance. On peut les réciter avec eux, les apprendre en jeu, ou simplement les dire en silence pendant qu’ils dorment.

Faut-il absolument comprendre les sourates pour qu’elles protègent ?

Comprendre, c’est magnifique. Mais ce n’est pas obligatoire. Ce qui compte, c’est l’intention, la foi, la sincérité. Même si on ne parle pas arabe. Même si on lit avec maladresse. Même si on trébuche sur les mots. Dieu regarde le cœur, pas la prononciation. Et parfois, une récitation imparfaite mais pleine de cœur vaut plus qu’un récital fluide sans conscience.

Peut-on utiliser les sourates de protection contre le mauvais œil ou la sorcellerie ?

Oui. Dans la tradition islamique, les sourates protectrices sont un rempart puissant contre ce qu’on appelle le hasad (la jalousie), le sihr (la sorcellerie), et toutes les influences négatives visibles ou invisibles. On ne parle pas de superstition, mais d’un rééquilibrage énergétique et spirituel, avec les mots sacrés. C’est une forme de retour à l’harmonie.

Est-ce que réciter une sourate protège aussi la maison ?

Oui, et même chaque recoin du lieu de vie. Réciter Al-Baqara dans la maison (entière ou en partie) est une pratique recommandée. Selon plusieurs hadiths, cette sourate chasse les démons et empêche le mal de s’y installer. Certains ouvrent les fenêtres, lisent à voix haute, ou placent une récitation audio. Ce n’est pas de la déco sonore : c’est une présence vivante.

Doit-on être en état de pureté pour lire ces sourates ?

Pour lire à partir du Coran, oui, il est recommandé d’être en état de wudû’ (ablutions). Mais pour réciter de mémoire, pour protéger, pour chuchoter une prière dans un moment d’urgence, non. L’intention prime. La sincérité ouvre les portes. Et le besoin de protection n’attend pas toujours les conditions parfaites.

Peut-on écouter une sourate pour en ressentir les effets ?

Oui. Écouter, c’est déjà accueillir la vibration. Même sans réciter, même sans bouger les lèvres, l’écoute peut poser une paix douce. Certains mettent les sourates dans leurs écouteurs, dans la voiture, ou en fond sonore à la maison. L’important, c’est de ne pas écouter distraitement. Laissez ces mots traverser, infuser, bercer.