Ramadan 2026 heure de manger

Le Ramadan 2026 glisse déjà dans l’air, comme une lumière qui approche sans bruit. Et vous aussi, vous sentez peut-être cette petite question revenir, presque murmurée : « à quelle heure manger cette année ? ». Chaque jour du mois sacré suit sa propre cadence. Le Fajr 2026 qui coupe le souffle et arrête la dernière gorgée. Le Maghreb 2026 qui ouvre la table et rend le cœur plus léger. Les horaires officiels ne sont pas encore là, mais ils arriveront bientôt, comme des étoiles qu’on attend au crépuscule. Dès qu’ils seront publiés, vous trouverez ici l’heure du jeûne, l’heure de l’iftar, l’heure qui apaise et rassemble. En attendant, parlons de ce mois qui transforme tout, même le silence, en prière.

Les prières du Ramadan : un dialogue entre l’âme et le divin

Le Ramadan… Ce mois où tout change. L’air a une autre saveur, le temps ralentit, et nos cœurs cherchent quelque chose de plus grand, plus profond. Vous l’avez sans doute ressenti, non ? Cette atmosphère un peu hors du temps, où même ceux qui prient peu le reste de l’année ressentent une sorte d’appel.

Mais quelles prières faut-il faire ? Celles qui comptent vraiment, celles qui transforment une simple nuit en un moment de connexion intense ? Parlons-en comme on parlerait d’un secret précieux transmis depuis des siècles…

La prière obligatoire : un socle inébranlable

On commence par le commencement. Les cinq prières quotidiennes ne changent pas pendant le Ramadan. Elles restent l’ossature de la foi :

• Fajr (à l’aube)
• Dhuhr (en milieu de journée)
• Asr (l’après-midi)
• Maghrib (au coucher du soleil, juste après la rupture du jeûne)
• Isha (la nuit)

Ces prières, c’est comme le souffle de la journée. Mais, pendant le Ramadan, elles prennent une dimension différente. Elles deviennent plus intenses, plus habitées. Peut-être parce que l’on a faim, peut-être parce que la nuit a un autre goût…

Tarawih : la prière qui fait vibrer les nuits du Ramadan

Alors là, on entre dans une autre ambiance. Les prières de Tarawih, ce sont les grandes veillées spirituelles du Ramadan. Après Isha, les mosquées s’illuminent. L’air est chargé d’une énergie douce, presque palpable.

On se met en rang, épaule contre épaule, et l’Imam récite. La voix porte, les versets s’étirent dans la nuit, et le cœur suit. Certains prient huit unités de prière, d’autres vingt. Peu importe le nombre, ce qui compte, c’est cette sensation : l’âme qui s’ouvre, le corps qui s’incline, et l’esprit qui s’abandonne…

Vous avez déjà assisté à une prière de Tarawih dans une grande mosquée ? C’est une expérience. L’écho des voix, le bruissement des pages du Coran, les soupirs silencieux… C’est comme flotter.

Tahajjud : la prière des cœurs éveillés

Si Tarawih est une immersion collective, Tahajjud est un tête-à-tête.

Il faut se lever en pleine nuit, quand tout est calme, quand le monde dort encore. C’est là que les âmes les plus ferventes se lèvent, quand personne ne les voit. Elles s’inclinent dans le secret de leur chambre, murmurent leurs peines, déposent leurs espoirs.

C’est une prière puissante. Parce que celui qui prie à ce moment-là n’attend rien des hommes, seulement de Dieu. Et on dit que c’est à cet instant que les prières sont les plus exaucées…

Dua : la prière sans règles, mais pas sans puissance

Pas besoin de mots précis, ni de gestes codifiés. Le dua, c’est une conversation. Un cri du cœur, une confidence. Vous pouvez le faire à tout moment, mais pendant le Ramadan, il prend une autre intensité.

Au moment de la rupture du jeûne, juste avant la première gorgée d’eau, c’est un instant sacré. On ferme les yeux, on formule un vœu. On demande, on remercie, on espère. Les portes du ciel sont ouvertes, dit-on. Alors pourquoi ne pas en profiter ?

Et puis, il y a la Nuit du Destin… Laylat al-Qadr. Cette nuit où le destin bascule, où une prière sincère peut changer une vie entière. Certains passent toute la nuit à prier, à pleurer, à chuchoter des mots que seul Dieu entend.

Alors, quelles prières faire pendant le Ramadan ?

Toutes. Celles du jour, celles de la nuit, celles que personne n’entend sauf vous. Celles qui suivent les règles, et celles qui sortent du cœur. Parce qu’au fond, ce mois est une invitation. Une invitation à ralentir, à se recentrer, à ouvrir un dialogue avec quelque chose de plus grand que soi.

Et vous, quelle est la prière qui vous touche le plus pendant ce mois béni ?

Calendrier Ramadan 2026 Paris

Le tableau ci-dessous est votre référence quotidienne pour savoir quand commencer et quand terminer votre jeûne à Paris. Voyons ensemble comment bien le lire et éviter toute confusion !

Les colonnes : à quoi correspondent-elles ?

• JOUR → La date précise.
• FAJR → Heure de la prière de l’aube (début du jeûne).
• DOHR → Heure de la prière du midi.
• ASSER → Heure de la prière de l’après-midi.
• MAGHREB → Heure de la prière du coucher du soleil (rupture du jeûne).
• ICHAA → Heure de la prière du soir.

À quel moment commence et finit le jeûne ?

• Début du jeûne (imsak) 🕰️ : À l’heure du Fajr. Vous devez avoir fini de manger et de boire avant cette heure.
• Fin du jeûne (iftar) 🌙 : À l’heure du Maghreb. Vous pouvez rompre votre jeûne à cet instant précis, souvent avec une datte et un verre d’eau.

En résumé :

1. Consultez l’heure du Fajr chaque matin pour savoir quand stopper votre repas.
2. Regardez l’heure du Maghreb chaque soir pour savoir quand rompre votre jeûne.
3. Anticipez le changement d’heure à la fin du mois de mars !

Un petit rituel peut être utile : mettre une alarme 10 minutes avant Fajr pour ne pas se laisser surprendre… et savourer ses dernières gorgées d’eau sereinement.

Bonne préparation et que votre Ramadan soit plein de lumière et de sérénité !